<b> Хозяйке на заметку  ✒✍</b>

▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪✾▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪

✂  НАПИТОК (НАЕДОК) ДНЯ

✾ܮ●  ✾✾ܮ  ✾ܮ●ܮ●

 Агус — легендарный врач Силиконовой Долины. Его самый известный пациент —

 основатель Apple Стив Джобс — умер раньше времени из-за того, что

ослушался гуру. У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и

 инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой

 жизни.

49-летний врач и популяризатор здорового образа жизни Дэвид Агус

превратился в самого высокооплачиваемого медика Силиконовой Долины.

Несмотря на то, что  его клиент №1 умер в 56 лет, вины Агуса в этом нет: он долго уговаривал

 Джобса лечь на операционный стол, чтобы избавить его организм от раковой

опухоли, но переубедить такого капризного и бескомпромиссного пациента не

смог не даже он.

 Теперь к советам Агуса прислушиваются программисты, поп-звезды, политики и

 финансисты. Врач, заработавший репутацию лучшего специалиста в области

здорового образа жизни в США, имеет собственный набор правил, которым

стоит следовать, если вы хотите прожить долгую и безболезненную жизнь.

Lifter отобрал десять самых интересных, на наш взгляд, рекомендаций

главного wellness-гуру современности.

<u> 7. Несколько раз в неделю принимайте аспирин.  <b>  В низких дозах это отличное

лекарство, которое через несколько лет может спасти от инсульта и инфаркта. А еще доказано, что регулярный прием детского аспирина уменьшает риск смерти от рака.

<u>8.Никогда не пропускайте завтрак. <b>

 <u> 9. Хорошая гигиена — это не только умывание и регулярная чистка зубов. <b> Обратите внимание на свою постель — она должна быть идеально

 чистой.

  ✾ ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪

➱ Продолжение следует…

▪ ✾