<i> Полезные советы сто летЪ тому назадЪ

<b>  ✒  Хозяйке на заметку Ъ  ✍ </i></b>

&emsp;&emsp;        .•°*”˜◕˜”*°•.

✂ &emsp;  <b> Тест на определение вашего биологического возраста

</b>

&emsp;&emsp;        ╰◕ ◊◊◊╰◕

Как известно, цифра в паспорте не всегда соответствует биологическому возрасту его обладателя. Дело не только во внешнем виде, а в состоянии здоровья, которое складывается из работы различных систем организма. Кто-то в 30 лет чувствует себя на 50, а кто-то, наоборот, в 60 лет бодр и весел, словно 30-летний. Проверьте, старше или младше реального возраста ваш организм.

◊◊◊

<b> <i> Связки и сухожилия</b>

Исходное положение — стоя. Наклонитесь вперед. Можно согнуть ноги в коленях. Куда вам удалось дотянуться?

◊◊◊

Положили ладони на пол – вашим связкам 20 лет;

Коснулись пола только пальцами, ладонями не дотянулись – 30 лет;

Дотянулись ладонями до щиколоток – 40 лет;

Положили ладони ниже колен – 50 лет;

Коснулись колен – 60 лет;

Не дотянулись до колен – 70 и старше.

</i>

╰◕

◊  продолжение следует…

╰◕ ◊╰◕ ◊╰◕ ◊