༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼ 

<b>9 причин просто побыть одному </b>

༼༼༼༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼

༼༼

•

<i>

В своей жизни мы так много тратим времени на то, чтобы побыть с нашими друзьями и близкими, что на себя его часто не остается. А ведь каждому из нас иногда просто необходимо побыть с самим собой наедине.

༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼

• <b>Мы становимся более самостоятельны. </b>

Когда остаемся наедине с собой, мы можем мечтать и создавать цели на основе наших мечтаний, которые позволяют нам развиваться независимо от других.

༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼

•<b>  Одиночество обостряет восприятие.</b>

Отгородившись от эмоций и переживаний внешнего мира, гораздо проще сделать правильные выводы или по-другому взглянуть на волнующую проблему.

༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼

•<b> Стоит немного побыть одному, чтобы уменьшить стресс и тревожность. </b> 

Это помогает привести мысли в норму после напряженного дня.   

</i>•

༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼༼༼

༼༼༼༼

༼༼

•

༼༼ •   ➡ продолжение следует