✔✔15 сентября – Всемирный День худеющих

.
┈┈┈┈┈╱╱╱▕╲╱▏╲
┈┈┈┈▕╱╱╱▕╱╲▏╲▏
╭━╮┈▕╱╱╭╮╭╮╲╲▏
┃┈┗╮▕╱▏┳╭╮┳▕╲▏
┃┈╭╯▕┊╲╰━━╯╱┊▏

┣━┫┈▕┊┊▔▏▕▔┊┊▏&emsp;   <b>  • 15 сентября – Всемирный День худеющих</b> 

15 сентября в мире признано Днем худеющих. Это повод уделить внимание проблеме лишнего веса и последствиям необдуманных спонтанных диет по принципу «подруга посоветовала».

Предпринимаются первые шаги по стабилизации этого процесса. Например, в Европе уже появились модели «в теле», и в моду потихоньку начинают вводить естественную красоту.

<i>

• Актрисы обсуждают, как срочно похудеть к празднику: 

— Ешьте фрукты, — советует Раневская. 

— Какие именно, Фаина Георгиевна? 

— Немытые.

• Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

Фаина Георгиевна Раневская

• Похудеть гораздо проще, чем помолодеть, но даже и это вполне возможно.

Роберт Де Ниро

• Будешь так худеть — исчезнешь вовсе.

Цитата из фильма «Машинист»

• Надо очень мало есть. В дни спектаклей я вообще почти не ем. В человеке и без того много скрытой энергии. Плисецкая правильно сказала, когда её спросили, как она так умудряется выглядеть, грубо сказала, но правильно: «Жрать надо меньше».

Леонид Сергеевич Броневой

•  ... Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом.

Харуки Мураками

• С твоей конституцией на кухню надо ходить как в музей: ничего не трогать и только смотреть.

из книги «Девушки со странностями. 

• Если Вы действительно хотите похудеть, Вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина.

Фрэнк Ллойд Райт