༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼
<b>
Как стать лучше в 2016 году
</b>
•
༼༼༼༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼
༼༼
•
<i>
Мы в AdMe.ru уверены: вдохновляющие, мотивирующие статьи способны
сподвигнуть на качественные перемены в жизни. Именно поэтому мы публикуем
такие, которые зацепили нас самих, заставили задуматься и стремиться к лучшему.
В этой подборке мы собрали 12 лучших материалов уходящего года, которые
помогут вам добиться еще больших высот. Даже если вы не пропустили ни одной из
них, наверняка вам будет интересно и полезно перечитать снова.
༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼
•<b> Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему</b>
Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит
нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу
изменить свою жизнь по вашей методике!»
Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть!
Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете,
оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на
каждый. Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к
лучшему свою жизнь!
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою
жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но
тут уж решать вам.
༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼
•<b> Неделя 3: Планы, цели и мечты </b>
<u>
1. Записывать и
выполнять планы. </u>
У нас же как раз
остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм
и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из
него еще несколько пунктов. Или — выполнить их и затем вычеркнуть. В обоих
случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет
все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите или любили
когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время
с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно
написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать
коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу,
которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить
конкретные сроки и конкретные шаги.
<u>
2. Список
невероятностей.</u> Одно
из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор и с каждым разом
все наглее становлюсь (хотя, казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в
чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых
и настолько запредельных, что в их исполнение не верится совсем. К ним можно
отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет).
Отключите критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо
только щелкнуть пальцами. Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все
таланты, которые нужны. Чего бы вы хотели? К слову, мой первый список
несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся
целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные желания мне тогда
казались «невероятностями».
<u>
3. Планировать
ежедневно. </u> Каждый вечер писать план на
следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с
вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про
существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено!
И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос, туда
ли вы движетесь. А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?
༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼༼༼
༼༼༼༼
༼༼
•
༼༼ • ➡ продолжение следует
Комментариев нет:
Отправить комментарий